Les traditions monastiques bouddhistes incluent dans leurs préceptes pour les moines dormant sur leur côté gauche. Bien que cela semble étrange de se reposer et de dormir sur le côté gauche, il présente de nombreux avantages pour la santé. La lymphe s'écoule vers la gauche. Le côté gauche du corps est le côté dominant du système lymphatique. … Lire la suite Dormir du bon côté !
