Dans mon accompagnement, je mets à votre disposition plusieurs outils complémentaires pour vous aider à libérer vos émotions, clarifier votre chemin et retrouver votre équilibre intérieur.
- Lecture psycho-énergétique
La lecture psycho-énergétique est un processus intuitif et subtil. Lors des séances, je me connecte à votre énergie pour percevoir les messages cachés derrière vos émotions, blocages, ou tensions corporelles.
Cette méthode permet de mettre en lumière des mémoires inconscientes, des schémas répétitifs, des conflits intérieurs ou des blessures non résolues. En écoutant ce qui se joue au-delà des mots, je vous aide à prendre conscience des dynamiques profondes qui affectent votre bien-être et à commencer un processus de guérison.
Bienfaits :
Clarification des blocages émotionnels et énergétiques
Prise de conscience des patterns répétitifs
Libération des tensions et douleurs liées aux émotions non exprimées
- Sophrologie
La sophrologie est une méthode qui associe des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle permet d’équilibrer le corps et l’esprit, en apportant un état de calme et de relaxation profond.
Dans les séances, nous allons travailler sur la gestion du stress, la détente corporelle et la régulation des émotions. C’est un outil particulièrement utile pour retrouver une sérénité intérieure, renforcer la confiance en soi et mieux vivre au quotidien.
Bienfaits :
Réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration du sommeil et de la détente
Renforcement de l’estime de soi et de la confiance intérieure
- TAT (Tapas Acupressure Technique)
Le TAT est une technique énergétique douce qui combine des points d’acupression et des affirmations spécifiques pour libérer les émotions bloquées. En utilisant ces points d’acupression, cette méthode permet de rééquilibrer le système énergétique et d’éliminer les tensions émotionnelles.
Le TAT est particulièrement efficace pour traiter les traumatismes émotionnels, les phobies, ou les émotions liées à des événements passés.
Bienfaits :
Libération des émotions refoulées ou traumatiques
Soulagement des peurs, phobies et stress
Rééquilibrage énergétique profond
- Harmonisation globale
L’harmonisation globale est une approche énergétique douce qui permet de rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Elle repose sur l’idée que de nombreux troubles (émotionnels, physiques ou comportementaux) sont liés à des blocages ou des informations erronées enregistrées dans notre inconscient.
Lors de la séance, j’utilise le test musculaire pour dialoguer avec votre inconscient. Ce test, simple et non invasif, permet d’identifier avec précision l’origine d’un trouble ou d’un blocage. En posant une série de questions ciblées, je repère les croyances limitantes, les mémoires perturbantes ou les causes profondes de certaines problématiques. Une fois identifiées, ces informations sont réharmonisées grâce à des protocoles spécifiques.
Bienfaits :
Accès rapide à l’origine inconsciente d’un blocage
Libération des peurs, mémoires, croyances ou loyautés invisibles
Sentiment d’alignement et de clarté intérieure
5. Des accompagnements collectifs
En complément des séances individuelles, je propose ponctuellement des ateliers collectifs. Le Cercle du Renouveau, les Ateliers d’écriture ludiques: mémoires imaginaires, les Ateliers découvertes de l’Ayurveda, les Rencontres « Café, Lecture & Méditation « , les sorties « Éveil et Bains de Nature », les entraînements Sophrologie-Relaxation.
Ce sont des espaces d’expression, de transformation et de reconnexion à soi, à vivre en groupe.
Pour en savoir plus: RDV sur l’item ATELIERS
