Les trésors en vous

Les trésors en vous Toutes les richesses dont vous avez réellement besoin sont à votre portée. Il ne s'agit pas de biens matériels, mais d'aptitudes et de qualités- parfois profondément enfouies en vous. La douceur, la volonté de vouloir pardonner, l'amour, la gratitude...Autant de trésors, précieusement conservés dans leur coffre. Pour vous les réapproprier, il … Lire la suite Les trésors en vous

Tout le monde a besoin de méditer

Tout le monde a besoin de méditer  " La méditation est un moyen d'exercer l'esprit. Et comme l'esprit est la source de toutes nos expériences, il est plus facile d'accueillir l'adversité avec un esprit bien entraîné. Il y aura toujours des moments difficiles, mais,le plus important, c'est la manière dont nous y réagissons.  On dit … Lire la suite Tout le monde a besoin de méditer

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires, reconnue comme l’une des plus anciennes formes de soins holistiques au monde. Le mot « Ayurveda » vient du sanskrit et signifie littéralement « science de la vie » (Ayur = vie, Veda = connaissance). Cette discipline vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme … Lire la suite Qu’est-ce que l’Ayurveda ?